Bibelsk sjælesorg – samtaler om tro, tab og traumer

Bibelsk sjælesorg er en metode til at skabe trygge samtaler om livets svære erfaringer.

Her mødes menneskets egne erfaringer med bibelske tekster og viden om sorg og traumer. En uddannet facilitator skaber rammen og guider samtalen.

Et rum for de svære samtaler

Sorg, tab og traumer kan rejse spørgsmål, som ikke har enkle svar.

Hvorfor skete det? Hvem har ansvaret? Hvad gør jeg med min vrede eller skyld? Hvor er Gud? Og hvordan finder jeg håb og mening igen?

Bibelsk sjælesorg skaber et fælles rum for den slags spørgsmål. Målet er ikke at give færdige svar, men at give plads til erfaringer, refleksion, tro og samtale.

Sådan foregår det

Bibelsk sjælesorg er deltagerbaseret. Det betyder, at deltagerne ikke blot modtager undervisning, men selv tager aktivt del i samtalen.

Vi arbejder blandt andet med:

samtaler to og to, i mindre grupper og i plenum
bibelske fortællinger og tekster
cases og refleksøvelser
skrive-, og kreative øvelser
viden om sorg, tab og traumer

Deltagerne får mulighed for at sætte ord på egne erfaringer, lytte til andre og møde forskellige perspektiver.

Man bestemmer selv, hvad man ønsker at dele.

Infografik om bibelsk sjælesorg, der kombinerer mental sundhed og Bibelen og fremhæver fem kendetegn ved metoden.

Sjælesorg i fællesskab

En uddannet facilitator skaber og fastholder et trygt samtalerum med blik for både den enkelte og gruppen.

Men deltagerne er også samtalepartnere for hinanden. Vi øver os i at lytte, vise empati og give plads til forskellige erfaringer og perspektiver.

Sjælesorg betyder omsorg for sjælen. I bibelsk sjælesorg er troen derfor en del af samtalen. Bibelske fortællinger kan åbne for nye perspektiver på blandt andet sorg, lidelse, skyld, vrede, tilgivelse, håb og forsoning.

Bibelsk sjælesorg er ikke terapi og erstatter ikke behandling. Det er omsorg for sjælen og kan være et supplement til anden relevant hjælp.

Bibelen møder menneskers erfaringer

Bibelske tekster bruges ikke til at give enkle svar på svære spørgsmål. De bruges som afsæt for samtale og refleksion.

Vi møder blandt andet fortællingen om Jesus’ liv, død og opstandelse, Jobs lidelseshistorie og klagesalmerne.

Samtidig arbejder vi med viden om sorg og traumer og med spørgsmål om liv og død, mening og tro, skam og skyld, vrede, tilgivelse og forsoning.

Metoden tager afsæt i kristen tro og livsforståelse og anvendes på tværs af protestantiske, katolske og ortodokse kirker.

Hvad er et traume?

Traumer kan opstå efter voldsomme eller overvældende oplevelser og kan påvirke vores tanker, følelser, krop og relationer.

De kan også påvirke vores oplevelse af tillid, tryghed, mening og tro.

I bibelsk sjælesorg får deltagerne grundlæggende viden om sorg og traumer og mulighed for at reflektere over, hvordan svære erfaringer kan sætte spor i livet.

En ung mand sidder alene på gulvet op ad en væg med hovedet bøjet og hånden mod panden.

En international metode

Bibelsk sjælesorg er den danske udgave af en international metode udviklet i regi af Trauma Healing Institute i et samarbejde mellem kirkefolk, psykologer, psykiatere og bibelkyndige.

Metoden blev oprindeligt udviklet til mennesker berørt af krig, flugt og alvorlige traumer. I dag anvendes den på tværs af lande, sprog, kulturer og kirkesamfund.

Ifølge Trauma Healing Institute er mere end 65.000 facilitatorer blevet uddannet siden 2002, og metoden er udbredt til omkring 150 lande og mere end 200 sprog.

CTTT følger den internationale forskning og evaluerer løbende vores arbejde i Danmark.

Læs om forskning

Verdenskort, der viser udbredelsen af gennemførte Healing Groups på tværs af lande fra 2002 til 2025.

Når vores værdier bliver udfordret

Et særligt fokus i CTTT’s arbejde er moralsk skade.

Moralsk skade kan opstå, når mennesker oplever eller bliver en del af noget, der strider mod deres grundlæggende værdier. Det kan udfordre oplevelsen af ansvar, skyld, tillid, mening og tro.

Bibelsk sjælesorg skaber rum for samtaler om de moralske, relationelle, eksistentielle og religiøse spørgsmål, der kan følge med.

Læs om moralsk skade